饮食和我们的健康息息相关,吃对食物有利于疾病的恢复,吃错食物则会使病情加重。那么静脉曲张有哪些是不能吃的呢?1、不吃萝卜。萝卜有消导的作用,与滋补作用截然相反,同用...
养生常识 156 2020-05-24
谣言1、一天不要吃太多鸡蛋谣言2、晚上不吃饭既能减肥又对身体好谣言3、小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃谣言4、电脑前放盆仙人掌能防辐射谣言5、痘痘长在不同位置,代表不同器官出...
养生常识 63 2020-05-23
1、魔芋。有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”;2、黑木耳。经常食用可有效清除体内有毒物质;3、海带。具有预防白血病的作用;4、红薯。它味甘性温,能增强肠道蠕动;5、苹果...
养生常识 63 2020-05-16
夏天如何做无汗体育运动深呼吸:闭目直立,尽全力呼出肺部所有气体,再缓慢吸气,令其充满你的腹部,胸廓和肩膀,随后正常呼吸并睁开双眼。如此持续3次,6次,9次都可以。可起...
养生常识 142 2020-05-12
在解决温饱问题之后,越来越多的人重视起养生来。虽然人都有生老病死,但是我们都希望自己生命的长度和宽度得以延伸,生活的质量更高一些。尤其是家中的老人,经历过吃不饱穿...
养生常识 101 2020-05-12
立夏,是二十四节气中的第7个节气,也是夏季的最重要的一个节气。立夏交节时间为每年公历5月05-07日。《历书》中记载:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”...
养生常识 155 2020-05-09
立夏 今日我们迎来 立夏 立夏 立夏,代表着春天的结束 标志着夏季的到来 至此,万物开始蓬勃生长 一派欣欣向荣的景象 四季养生有云: 春养肝,夏养心,秋养肺、冬养肾 这个节气...
养生常识 148 2020-05-07
转眼间,立夏节气到来了。孩子们期盼着夏天赶快到来,因为吃冷饮的大好时节就在眼前。在此,提醒家长,小儿脏腑娇嫩,脾常不足,肌肤薄弱,冷暖不知自调,冷饮是脾胃虚弱的小...
养生常识 66 2020-05-07
应对新冠肺炎的10个需要知道的养生常识:1. 无论对细菌还是病毒感染,最好的预防方法就是经常洗手。洗手的时候最好使用肥皂或者清水,每次不少于20秒,仔细的清洗10个手指。 而且...
养生常识 140 2020-05-07
2020 年 5 月 5 日农 历 四 月 十 三“忽惊夏向明朝立便恐春从此地更”《中国天文年历》显示北京时间5月5日迎来二十四节气中的“立夏”这一天,太阳到达黄经45°,“斗指东南,维为立...
养生常识 109 2020-05-07
喝酒伤肝,这是大家都知道的事实。但是,在生活中,同学聚会、同事聚餐、应酬等大大小小的场合离不开的就是酒,许多人在一起不经意间就会喝醉、餐桌上劝酒也是常态,长期喝酒...
养生常识 157 2020-05-07
季阳气生发,万物生长,是一年中最好的季节。春季做好养生保健,能够为一年的健康打下基础。四季养生各有侧重,春季养生的基本原则是护肝、养阳。那么,到底如何护肝呢?调节...
养生常识 121 2020-05-06
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