6个坑人的“养生知识”,坑了老人,坑孩子,你还要继续相信吗?
时间:2020-05-12 06:29  来源:本站  

在解决温饱问题之后,越来越多的人重视起养生来。虽然人都有生老病死,但是我们都希望自己生命的长度和宽度得以延伸,生活的质量更高一些。尤其是家中的老人,经历过吃不饱穿不暖的年代,如今年龄大了,手里也多少有点钱,这个时候更希望自己的身体好一些。


可能很多人看过一张名字叫做《独生子》的图片,这是第26届全国摄影艺术展览入选作品,河北省张审军拍摄的《独生子》图片引起全社会共鸣,这也是2018最让人暖心和最令人揪心的摄影获奖照片。父母都不想拖累自己的儿女,都希望儿女能够生活得轻松一些。为了让自己身体更好一些,老年人就成了各种养生讲座的常客,被洗脑的老年人越来越多。今天买瓶酒,说是喝了之后可以降血压。明天可能会买上一堆膏药,贴上之后可以降血糖。诸如此类,不胜枚举。

一些所谓的“养生知识”,有时候细细分析下来根本站不住脚,这些坑人的养生建议,害的不仅仅是一个人,一个家庭,有些人已经因为这些养生建议甚至付出了生命的代价。在这里,先说一下最为常见的坑人的养生建议。


喝酒能够降血压

真相:长期喝酒会增加高血压的发病风险

酒水中的酒精作用在血管的平滑肌上,低剂量的时候可能有扩张血管的作用,而在剂量较高时则对血管有收缩的作用。研究发现,每5位高血压患者中就有1人是饮酒所致。经常饮酒的人,在饮酒期间,交感神经系统的兴奋性增加、心率加快、血压随之升高、心脏负担加重、长期饮酒还会引起促肾上腺皮质激素水平升高,引起水、钠潴留,血容量增加,结果高血压就找上门来。


保健品包治百病

真相:保健品不是药品,没有治病作用

这些年,保健品销售一直是势头良好。这些保健品在宣传的时候好像啥病都能治,鞋垫可以降血压,膏药可以降血糖等等。好像只要用了这些保健品,就没有治不了的疾病。其实,保健品并不是药品,并不具备药物的作用,没有治疗疾病的作用。而且,有些产品也并不是保健品,只不过是被厂家赋予了所谓的治疗作用。在购买保健品的时候还要注意,产品是否有保健品的标志,不要再去花些冤枉钱。


贫血就吃红糖水

真相:红糖难补血,常喝红糖水还可能引起肥胖

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